Trener Indywidualny Michał Sobolewski
- Miasto: Szczecin
- Poleć:
- Miasto
- Szczecin
- Telefon:
- 537 462 091
Witam,
jestem certyfikowanym trenerem personalnym z wykształceniem medycznym. Moją pasją, poza sportem, jest diagnostyka obrazowa. Zawodowo zajmuję się wykonywaniem badań z zakresu diagnostyki radiologicznej jak i elektromedycznej. Dwa główne czynniki - wiedza zdobytwa na kierunku medycznym oraz doświadczenie w pracy w szpitalu z pacjentem dały mi dużą wiedzę na temat anatomii, biomechaniki, fizjologii oraz patologii ciała ludzkiego. Zdobyta wiedza z powodzeniem koreluje z pracą trenera personalnego - dzięki niej potrafię dobrać plan treningowy uwzględniając stan zdrowia osoby trenującej ze mną, jej wady postawy, kontuzje, słabe punkty, profil hormonalny oraz typ somatyczny a także analizując wyniki badań. Ponadto znajomość biofizyki daje mi umiejętność bezkontuzyjnej nauki poprawnego technicznie wykonywania ćwiczeń oraz kształtowania wszytskich cech motorycznych
Ponadto jestem zwolennikiem stosowania ćwiczeń Pre-hab - czyli prewencji kontuzji - świetnie sprawdzę się zarówno u zaawansowanych amatorów jak i u osób, które zaczynają przygodę ze sportem.
Swoją ofertę kieruję do osób, chcących trenować bezpiecznie z fachowcem z branży sportowo - medycznej, gwarantującym bezpieczeństwo. Nie skupiam się na stwarzaniu pozorów - trening proponowany przeze mnie jest ukierunkowany w głównej mierze na poprawę stanu zdrowia i kształtowanie cech motorycznych.
Uważam, że w ostatecznym rozrachunku nie liczą się wyśrubowane rekordy a zdolność do uniknięcia kontuzji i zachowanie zdrowego, bezbolesnego, pełnozakresowego ruchu w stawach.
Uniwersytet Szczecinski Wydział Humanistyczny,
Uniwersytet Szczeciński, Wydział Kultury Fizycznej i Promocji Zdrowia
ZCKZiU w Szczecinie
Akademia Mistrzowstwa Sportowego
