nazwy cwiczen po angielsku
opublikuj swoj tekst

Aktualności

Nawadniające napoje w czasie wiosennych upałów

Wybierz zdrowe napoje z elektrolitami, które pomogą Ci utrzymać formę podczas wiosennych dni. Oshee - idealny izotonik dla sportowców!

Kreatyna przed czy po treningu? Kiedy przyjmować kreatynę

Zastanawiasz się, kiedy przyjmować kreatynę, aby maksymalizować efekty? Czy lepiej przed, czy po treningu? Przeczytaj nasz przewodnik!

Fnatic: Historia sukcesu w cybersporcie i wpływ na globalną scenę gier

Odkryj fenomen Fnatic - od skromnych początków do e-sportowej dominacji. Inspiracja, innowacje i niezapomniane triumfy.

Trening

Rowerek stacjonarny. Jaki model wybrać?

Rower stacjonarny to jeden z najpopularniejszych przyrządów do ćwiczeń domowych. Pozwala w stosunkowo prosty sposób przeprowadzać treningi cardio i tym samym zadbać o kondycję oraz sylwetkę. Na rynku dostępne są różne rowery stacjonarne. Który z nich okaże się najlepszym zakupem? Jak wybrać najlepszy rower stacjonarny? Te kwestie omawiamy w kolejnych akapitach.

Zobacz też:

Domowe ćwiczenia kształtujące pośladki.

Ćwiczenia wzmacniające i kształtujące pośladki prowadzone na zajęciach fitness, które można wykonywać w domu.

1. Unoszenie nogi do tyłu

W pozycji stojącej oprzyj dłonie na biodrach. Przenieś ciężar ciała na jedna nogę i lekko ugnij kolano. Mocno napnij pośladki i podnieś wyprostowana nogę w tył. Wróc do pozycji wyjściowej i wykonaj ćwiczenie na druga nogę.

Trening funkcjonalny czyli ćwiczenia wzmacniające XXI wieku

Dr Bartłomiej Krynicki, Master Trainer Reebok University Poland Obecnie na terenie całego kraju, powstają ośrodki sportowe, boiska, trasy biegowe i rowerowe, ośrodki narciarskie i lodowiska, pływalnie oraz  aquaparki. Na tych obiektach pojawia się coraz więcej chętnych, do korzystania z możliwości aktywnego wypoczynku.

KFD, zaawansowany booster testosteronu

Marka KFD to nie tylko społeczność z 16-letnim stażem, to także sprawdzone o wysokiej jakości produkty i preparaty dla sportowców. Niewątpliwie i tym razem producent wziął pod uwagę sugestię użytkowników forum KFD, a także klientów sklepu KFD, poszerzając asortyment produktów marki KFD o T-BOOSTER.

T-BOOSTER jest suplementem skierowanym do męskiej części, który zdecydowanie poprawi gospodarkę hormonalną Panów. Produkt bazuje na naturalnych ekstraktach z roślin oraz legalnych składnikach, dostępnych na polskim rynku.

Stosowanie suplementu, gwarantuje:

  • wzrost naturalnego poziomu testosteronu,
  • poprawę samopoczucia i wzrost libido,
  • korzystne działanie na potencję,
  • wspomaganie procesu regeneracji organizmu.

W składzie boostera testosteronu od KFD znajdziemy takie składniki, jak kwas d-asparaginowy (DAA) w maksymalnie dopuszczalnej dawce, ektsrakt z Tribulusa, ekstrakt z żeń-szenia i owoców palmy sabałowej, który z kolei jest odpowiedzialny za blokadę przemiany testosteronu w DHT. W składzie nie zabrakło również takich substancji, jak ekstrakt z kory Muira Puama oraz z ziela Damiana, które są afrodyzjakami i wspomagają pracę układu hormonalnego. Dodatkowo w składzie znajdziemy witaminę E, a także cynk w najlepszej organicznej formie mleczanu.

Produkt ten, to aż 180 kapsułek, o jednym z najsilniejszych i zaawansowanym działaniu tego typu suplementów. Jakość zdecydowanie dominuje nad ceną T-BOOSTERA. Dostępny już on-line w sklepie KFD oraz w stacjonarnych punktach KFD (Warszawa, Białystok, Katowice, Wrocław).

Więcej o produkcie: https://sklep.kfd.pl/kfd-t-booster-180-tabl-p-5643.html?search_query=booster+kfd&results=5

 

Serwis centrumfitness.eu - Zadbaj o swoją kondycję i ciesz się piękną sylwetką

Na stronie znajdziesz plany treningowe oraz zasady odżywiania, które pomogą Ci osiągnąć cel - muskularną sylwetkę, plażową figurę lub zrzuć zbędne kilogramy.
Programy treningowe przeznaczone dla wszystkich niezależnie od tego czy są zawodowcami, trenują dla zdrowia czy po prostu hobbystycznie.

Zgłoś błąd w działaniu strony
lub podziel się z nami uwagami
na temat jej funkcjonalności

Na naszej stronie internetowej używamy plików cookie. Niektóre z nich są niezbędne dla funkcjonowania strony, inne pomagają nam w ulepszaniu tej strony i doświadczeń użytkownika (Tracking Cookies). Możesz sam zdecydować, czy chcesz zezwolić na pliki cookie. Należy pamiętać, że w przypadku odrzucenia, nie wszystkie funkcje strony mogą być dostępne.

Ok